游泳

山楂酱的怎么做好吃

2019-07-21 00:52:36来源:励志吧0次阅读

山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。男性得了脂肪肝,就要养肝护肝,养肝护肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有养肝去脂功效。山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂具有养颜瘦身,山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

食材主料:山楂1000g、白糖150g、水适量

步骤

1.新鲜山楂2斤。

2.用水果刀挖去花蒂。

3.放水里洗净。

4.用刀切成3块。

5.拿起有核的一块。

6.用手指轻轻一摁,山楂核就出来了。

7.白糖一小碗。

8.一起倒入面包机。

9.加入一小碗水。

10.调到果酱键,一个半小时果酱就做好了。

11.等凉透后,放入密封罐保存。

小贴士

如果放微波炉做,就不用加水,直接山楂和白糖就行。

孩子总流鼻血
小孩爱流鼻血是什么原因
儿童经常流鼻血是什么原因
分享到: